东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
Men's Health2025-07-28 0

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
最新资讯
-
步广州足球后尘辽媒曝辽篮博物馆明年竣工上半年投入使用
2025-09-19 -
逆龄战神!NBA不老传奇:谁说年龄只是数字
2025-09-19 -
广州队签下前太阳独行侠锋线,他可能会成为性价比很高的外援
2025-09-19 -
欧洲杯十大NBA球星:约基奇仅第6,东契奇第3,申京无缘榜首
2025-09-19 -
强援就位!NBA级前锋加盟广东宏远,杜锋已经敲定三名超级外援
2025-09-19 -
增长25%!刚加盟就送大礼,火箭总裁感谢杜兰特,费帝也该清醒了
2025-09-19 -
特雷杨:贝弗利你又赢过什么别说什么“生活总冠军”之类空话
2025-09-19 -
年薪3500万!湖人给不起!再见了,最强三当家
2025-09-19
最新录像
09月19日欧冠联赛阶段第1轮法兰克福vs加拉塔萨雷全场录像
09月19日欧冠联赛阶段第1轮葡萄牙体育vs阿拉木图凯拉特全场录像
09月19日欧冠联赛阶段第1轮曼城vs那不勒斯全场录像
09月19日欧冠联赛阶段第1轮纽卡斯尔联vs巴塞罗那全场录像
09月19日欧冠联赛阶段第1轮布鲁日vs摩纳哥全场录像
09月19日欧冠联赛阶段第1轮哥本哈根vs勒沃库森全场录像
09月18日国际篮联洲际杯小组赛NBA发展联盟弗拉门戈全场录像
09月18日欧冠联赛阶段第1轮巴黎圣日耳曼vs亚特兰大全场录像
09月18日欧冠联赛阶段第1轮利物浦vs马德里竞技全场录像
09月18日欧冠联赛阶段第1轮阿贾克斯vs国际米兰全场录像
最新集锦